Portogallo

Algarve: la mia guida

Praia da Marinha, la grotta di Benagil, le isole senza auto della Ria Formosa, il polpo a Santa Luzia e la cataplana: l'Algarve anche con i bambini.

Manuela Mattia · 31 ottobre 2026 · 5 min
Aggiornato il
In questa guida

L'Algarve ti conquista con spiagge come Praia da Marinha, premiata fra le più belle del mondo, la grotta di Benagil raggiungibile solo via mare e le isole della Ria Formosa, senza strade né auto. Ci sono villaggi di pescatori come Santa Luzia, cene di pesce sul mare e tante idee anche per chi viaggia con i bambini. In questa guida ho raccolto le spiagge, i sapori, le esperienze e i consigli pratici.

Come arrivare e muoversi

Se noleggi un'auto, ricorda che i seggiolini per bambini sono obbligatori in base a età e altezza: chiedili al banco del noleggio.

Alle isole della Ria Formosa si arriva in traghetto da Olhão o da Faro.

Mangiare

L'Algarve eccelle per i piatti a base di frutti di mare freschissimi e le specialità locali. Da assaggiare:

  • Polpo a Santa Luzia: una visita al villaggio non è completa se non lo assaggi.
  • Cataplana de marisco, i frutti di mare cotti nella tradizionale padella di rame: da provare a Tavira o a Olhão.
  • Sardinhas assadas, le sardine alla griglia.
  • Dolci tipici a base di fichi e mandorle.

Faro

  • ATO: piccolo bistrot con piatti stagionali e radici portoghesi, un gioiello della cucina locale.
  • A Venda: locanda rustica con petiscos casalinghi e atmosfera familiare.

Almancil

  • Austa: ristorante raffinato con cucina di stagione e ingredienti locali, elegante e curato nei dettagli.

Lungo tutta la costa, una cena di pesce sul mare è un ottimo modo per vivere la sera con calma, gustando una cataplana o le sardine grigliate.

Vedere

  • Tavira e Santa Luzia: Santa Luzia è un piccolo villaggio di pescatori vicino a Tavira, specializzato nella pesca dei polpi.
  • Sagres: la fortezza e un'atmosfera rilassata e bohémien.
  • Albufeira Old Town: il centro storico, per una passeggiata.
  • Burgau: piccolo borgo marinaro con una spiaggia tranquilla.

Spiagge

  • Praia do Barril: una spiaggia che merita di essere vista. Si raggiunge a piedi da Terra Estreita, con una passeggiata di circa 30 minuti, oppure con il trenino turistico. Qui si trova il Cemitério das Âncoras: oltre un centinaio di ancore arrugginite collocate nelle dune di sabbia, come memoriale alla vecchia comunità di pescatori che viveva qui. Non vengono dai pescherecci: servivano a fissare le reti per la pesca al tonno.
  • Isole Farol, Armona e Fuseta: tre isole senza strade né auto, ma con moltissimo carattere e fascino. Una volta arrivato devi camminare un po' per raggiungere la spiaggia, ma ne vale la pena.
  • Benagil: la grotta, raggiungibile solo via mare.
  • Praia da Marinha: a pochi metri da Benagil, con due archi di roccia che dall'alto sembrano un cuore. Considerata una delle 100 spiagge più belle del mondo, negli anni varie testate e istituzioni l'hanno premiata anche come una delle più belle attrazioni d'Europa, per le alte falesie, i pinnacoli rocciosi e la bellezza e la pulizia delle sue acque. Una scalinata ombreggiata porta alla spiaggia di sabbia, libera e non attrezzata.
  • Praia do Camilo, a Lagos: si raggiunge con una lunga scalinata molto scenografica. Te la consiglio!
  • Praia de Galé e São Rafael: acque riparate, ideali per una giornata di mare semplice.
  • Praia da Mareta, a Sagres.
  • Praia da Arrifana: il paradiso dei surfisti, con un'atmosfera rilassata e giovane.
  • Praia da Samoqueira, a Porto Covo: già fuori dall'Algarve, sulla strada verso Lisbona, con rocce scolpite dal vento e piccole calette da cartolina.

Esperienze

  • Kayak nella grotta di Benagil: con i bambini meglio in barca.
  • Passeggiata al tramonto a Ponta da Piedade, a Lagos, per il panorama.
  • Gita in barca o in traghetto alle isole della Ria Formosa.
  • Surf o lezioni ad Arrifana o a Sagres.
  • Degustazione di cataplana de marisco a Tavira o a Olhão.

Vita notturna

  • Vilamoura e Quarteira: lungomare vivace, bar con musica e cocktail. A Vilamoura c'è anche il casinò.
  • Lagos: una delle città più giovani e animate, con bar, pub crawl e locali con musica dal vivo.
  • Albufeira: movida intensa in estate, con la celebre «Strip», ma anche locali sul mare per serate tranquille.
  • Sagres: locali di surfisti, birrerie artigianali e bar con vista sull'oceano.
  • Lagos e Carvoeiro: i bar panoramici sulle scogliere, per un tramonto spettacolare.

Con i bambini

  • Il trenino per Praia do Barril, molto amato dai bambini: si abbina bene a Tavira e Santa Luzia.
  • Una mini-crociera nella Ria Formosa, con tragitti brevi.
  • I parchi acquatici: Zoomarine (con i piccoli basta mezza giornata), Aquashow a Quarteira e Slide & Splash.
  • Le passeggiate serali sui lungomare di Albufeira, Quarteira e Vilamoura, e la marina di Albufeira con le giostrine.
  • Gelati e mercatini serali nelle cittadine costiere.

Tips

  • Arriva presto nelle spiagge più famose.
  • Porta sempre crema solare SPF 50, cappellino e una bottiglietta d'acqua, ed evita la spiaggia tra le 12 e le 16.
  • Praia do Camilo e Ponta da Piedade si godono anche dall'alto, dai belvedere, senza scendere le scalinate: comodo se viaggi con i bambini.

Informazioni pratiche

  • Fuso orario: un'ora indietro rispetto all'Italia.
  • Emergenze: 112.

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